Среди большинства людей бытует расхожее мнение, что храп – явление абсолютно безопасное и, кроме бытовых неудобств, никаких проблем не создает. В некоторых случаях это действительно так – легкие формы недуга не наносят вреда человеческому здоровью, да и избавиться от них не составляет особого труда.

Другое дело, когда храп осложняется таким недугом, как апноэ сна – серьезная болезнь, остановка ночного дыхания во время сна. Чаще всего храп и апноэ сопровождают друг друга. Чтобы избавиться от этих заболеваний, приходится прибегать к сложной комплексной и довольно продолжительной терапии. О том, что собой представляет синдром апноэ и как лечить болезнь, – далее.

апноэ

Почему возникает недуг

Причины, по которым появляется синдром апноэ сна, могут быть разнообразными. Прежде всего, к остановке ночного дыхания способны приводить индивидуальные особенности анатомического строения носа, глотки либо гортани, за счет которых просвет, через который поступает воздух во время сна, значительно сужается. К таким последствиям могут привести следующие причины:

  • врожденная патологическая узость глотки или носовых каналов;
  • искривленная перегородка носа;
  • апноэ/гипопноэ провоцируют гипертрофированные вследствие воспалительных процессов аденоиды либо миндалины;
  • наличие в носу полипов;
  • дефект прикуса.

Кроме этого, причины апноэ снапри коклюшемогут лежать и в функциональной плоскости:

  • снижение мышечного тонуса во время сна;
  • хроническая усталость и недосыпание;
  • наличие у больного вредных привычек – курения, злоупотребления алкоголем;
  • нередко причины развития апноэ во сне связаны с различными формами гормональных расстройств у женщин (особенно во время климакса);
  • появляются симптомы апноэ и на фоне сниженной функции щитовидной железы;
  • нередко причины возникновения апноэ снаобусловлены закономерными возрастными изменениями в структуре мышц глотки (они ослабевают и становятся дряблыми – вследствие этого больной храпит во время сна и у него развивается синдром апноэ).

Механизм явления

Как протекает сонное апноэпри коклюше? Степень проходимости верхних дыхательных путей человека обусловлена множеством факторов. К основным детерминантам относятся следующие показатели: величина просвета, степень упругости мышц глотки, а также уровень давления, под которым кислород поступает в легкие.

Не секрет, что во время сна мышцы глотки расслаблены, и в период вдоха-выдоха происходит полное спадение мягких тканей. Это и приводит к тому, что возникает временная остановка дыхания (то есть появляются симптомы ночного апноэ). Для того, чтобы дыхательная функция организма человека была восстановлена, требуется экстренная активация реакции мозга – нервный импульс, посланный им, возобновляет сокращение мускулатуры.

Как только остановка дыхания прекращается и человек получает необходимое количество кислорода, он засыпает вновь.

Подобные приступы апноэпри коклюшемогут повторяться по несколько раз за ночь.

В чем же опасность апноэ во сне? Прежде всего, непроизвольная остановка дыхания во время ночного отдыха приводит к дефициту кислорода в крови пациента – это не может не сказаться на работе всех органов и систем человеческого организма.

Апноэ сна, провоцирующее гипоксию, приводит к утренним головным болям и хронической сонливости в течение всего трудового дня. У людей, у которых была обнаружена ишемическая болезнь сердца, синдром апноэможет рано или поздно спровоцировать инфаркт миокарда – в подобных случаях пациенту при приступе апноэ потребуется неотложная помощь.

Еще одно негативное последствие, к которому приводит такое явление, как апноэ во сне, – неконтролируемые скачки артериального давления. При регулярных приступах остановки ночного дыхания у пациента развивается гипертония.

Дисфункция сердечно-сосудистой системы на фоне апноэ сна является обуславливающим фактором появления у пациента лишнего веса. Такое явление чревато образованием «порочного круга», ведь лишние жировые отложения в области шеи, в свою очередь, непременно спровоцируют повторные признаки остановки ночного дыхания.

К основным осложнениям апноэ можно отнести следующие патологии:

  • стенокардия;
  • атеросклероз и метаболический синдром;
  • у мужчин – импотенция;
  • нередко сонное апноэ приводит к развитию атеросклероза;
  • заболевание повышает риск возникновения таких сердечно-сосудистых заболеваний, как инсульт или инфаркт миокарда;
  • наиболее опасное осложнение, к которому может привести апноэ/гипопноэ, ‒ это внезапная смерть пациента во сне в результате продолжительной остановки дыхания.

Признаки недуга

Вне зависимости от причины, спровоцировавшей развитие апноэ снапри коклюше, заболевание сопровождают характерные внешние симптомы. Так, качество сна у пациента с апноэ значительно ухудшается. Больной, как информирует медицинский форум, со временем становится крайне раздражительным, слабым, сонливым и психологически неустойчивым. Хроническое апноэ сна способствует ухудшению интеллектуальной функции человека и нарушению памяти.

У мужчин, у которых было диагностировано апноэ, со временем возникают проблемы с потенцией.

Необходимо отметить, что симптомы апноэ могут различаться у разных людей, но в любом случае эта болезнь серьезно сказывается на здоровье и качестве человеческой жизни, а, значит, сонное апноэ следует обязательно лечить.

апноэ

Как выявить заболевание

Пациентам, которые обнаружили у себя те или иные симптомы апноэ во сне, любой пользовательский форум посоветует начать обследование с посещения ЛОР – врача. Этот специалист должен выявить индивидуальные особенности строения органов дыхания пациента – при наличии аномалий им подбирается соответствующее корректирующее лечение.

Нередко больным с подозрением на синдром апноэ снапри коклюше требуется консультация квалифицированного эндокринолога и терапевта (симптомы недуга могут проявляться на фоне гормональных проблем в организме либо при наличии хронических воспалительных процессов).

Для более точной диагностики апноэ/гипопноэ врач-сомнолог может назначить дополнительное узкое исследование – полисомнографию. Его делают с целью выявления особенности дыхания во время ночного сна.

Комплексное обследование с целью подтверждения диагноза синдром апноэ проводится тогда, когда у пациента обнаружены следующие настораживающие симптомы:

  • больной или его родственники замечают характерные остановки дыхания во время сна;
  • очень частое ночное мочеиспускание;
  • синдром сопровождается хронической дневной сонливостью и слабостью;
  • апноэ при коклюшеподтверждается и приступами повышения артериального давления в вечернее и утреннее время;
  • у пациента есть избыточная масса тела.

После того, как диагноз синдром апноэ сна окончательно подтвержден, больному подбирается подходящий курс лечения.

Как бороться с болезнью

Начинают лечить сонное апноэ с выполнения ряда простых рекомендаций, которым нетрудно следовать в домашних условиях.

Прежде всего, пациенту следует выбрать корректную позу для ночного сна – очевидно, что для предотвращения возникновения симптомов апноэ/гипопноэ лучше спать на боку (так можно предотвратить нарушение техники дыхания во сне).

Любой пользовательский форум порекомендует людям, страдающим от такого заболевания, как сонное апноэпри коклюше,размещать голову во время сна несколько выше, чем само тело. Названная поза – профилактическая мера от западения ослабленного языка, провоцирующего симптомы апноэ/гипопноэ.

Тем людям, у которых обнаружен обструктивный синдром, не следует принимать различные седативные препараты – такие лекарства расслабляют мышцы, способствуя проявлению признаков заболевания во сне.

Пациентам лучше бороться с вредными привычками и тщательно следить за собственным весом – зайдя на любой медицинский форум сомнологов, можно ознакомиться со статистикой: 10-процентная потеря массы приводит к 50% улучшению качества ночного дыхания.

Если пациент, у которого было диагностировано центральное апноэ, страдает от воспалительных или инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, следует обязательно пролечить их.

Инновационные устройства

Большую популярность среди пользователей завоевали специальные ротовые и носовые приспособления, увеличивающие дыхательный просвет в глотке и, соответственно, нивелирующие симптомы, которые отличают центральное апноэ. К подобным приборам относятся так называемые капы – устройства, фиксирующие нижнюю челюсть во сне в правильном положении. Конечно, сначала использование подобной конструкции в домашних условиях может вызвать определенный дискомфорт, но степень его эффективности перекрывает все недостатки этого приспособления.

Еще один действенный прибор, помогающий вылечить синдромапноэ/гипопноэ, ‒ специальные полоски — расширители, которые устанавливаются между крыльями носа, способствуя значительному расширению дыхательного просвета.

Наиболее эффективной процедурой для борьбы с ночным апноэ считается СИПАП-терапия.

Такое лечение можно проводить и в домашних условиях – следует лишь обзавестись специальным оборудованием (маской, оснащенной небольшим компрессором). Механизм терапии апноэпри коклюше состоит в поддержании положительного давления в дыхательных путях за счет бесперебойной подачи воздуха. Такая техника борьбы с недугом очень действенна и заслужила многочисленные положительные отзывы пользователей.

Не так давно на рынке средств для борьбы с апноэ/гипопноэпоявилась инновационная магнитная клипса «Антихрап», которая при регулярном использовании справляется с симптомами недуга за две недели. По мнению пациентов, это доступное, недорогое и удобное средство для лечения патологии в домашних условиях.

Лекарственная терапия

Бороться с синдромом ночной остановки дыханияапноэ с помощью медикаментов бесполезно – никакого видимого эффекта различные капли, спреи и таблетки не дадут. Для действенного лечения патологии необходимо воздействовать непосредственно на причину ее возникновения.

Единственный случай, когда рекомендуется применение лекарственных средств, – тогда, когда храп либо синдром остановки дыхания возникают на фоне ринита. Тогда следует воспользоваться каплями, чтобы облегчить симптомы основного недуга.

Хирургическое вмешательство

Операции редко применяются для борьбы с синдромом непроизвольной остановки дыхания во сне. Хирургия уместна тогда, когда консервативное лечение не привело к должному результату, а также для устранения некоторых анатомических аномалий у пациента, ставших причинами развития недуга (например, искривление перегородки носа, увеличенные миндалины).

апноэ

Народные рецепты

Такое лечение при коклюшенаправлено скорее на борьбу с храпом – одну из основных причин развития синдрома ночной остановки дыхания.

Перед сном рекомендуется закапывать в ноздри по несколько капель масла облепихи – эта процедура облегчит дыхание во сне.

Смесь капустного сока с медом – отличное лекарство против недуга. Следует выпивать по одному стакану этого действенного состава перед сном в течение месяца.

Отдельное место в домашней терапии синдрома остановки дыхания при коклюше занимает гимнастика.

Так, регулярные тренировки мышц при апноэ обеспечивают постепенное увеличение их тонуса, что со временем приводит к полному излечению. К ежедневным тренировкам также можно отнести свист и пение – правильная техника выполнения упражнений обеспечит быстрый и гарантированный результат.

Пациентам с синдромом ночной остановки дыхания при коклюше следует обратить пристальное внимание на техники дыхания Федерико Мана – действенный комплекс, помогающий самостоятельно излечить недуг в домашних условиях. Разработки Федерико Манане только получили одобрение специалистов со всего мира, но и завоевали множество положительных отзывов от благодарных излечившихся пользователей.

Апноэ во сне может быть вызвано различными факторами и является наиболее тяжелым осложнением ночного храпа. Бороться с недугом следует комплексно, используя консервативные и народные методы, а также инновационные терапевтические приспособления.

Своевременная диагностика заболевания, а также корректно подобранное лечение поможет нивелировать те негативные последствия для человеческого здоровья, которыми чреват данный синдром.

Автор статьи – Кухтина М. В.

Похожие статьи

 Материалы по теме